Quelle quantité d’alcool prévoir pour un anniversaire ou un EVJF ?

Un anniversaire ou un EVJF, c’est souvent l’occasion de faire la fête comme il se doit ! Mais pour que tout se passe bien, il faut prévoir la bonne quantité d’alcool. Trop peu, et la fête tombe à plat... Trop, et c’est l’abus assuré ! Alors, voici un petit guide pour être au top de l’organisation.

Les bases à savoir

• Pour une soirée classique, compte 4 à 5 verres d’alcool par personne sur toute la soirée.

• Un EVJF avec des jeux et défis = plutôt 5 à 7 verres par personne.

• Pense aux softs en quantité suffisante, surtout si la soirée dure longtemps.

  
  

Un enterrement de vie de jeune fille est une occasion unique de célébrer entre amies et de créer des souvenirs mémorables. Selon le programme – qu’il s’agisse d’un barathon, d’une soirée dansante, ou d’un dîner entre copines – la consommation d’alcool peut varier. Pour que la fête soit parfaite sans excès, il est important de bien doser les quantités. Voici un guide détaillé pour s’assurer que chacune puisse profiter pleinement de la soirée tout en restant responsable :

1- Apéro / début de soirée

L'apéritif est un moment convivial qui lance la soirée sur une bonne note. Prévois des boissons variées pour satisfaire tout le monde, des amateurs de cocktails aux adeptes de bulles.

• Cocktails (punch, spritz, mojito) : 1L pour 4 personnes

• Champagne ou mousseux : 1 bouteille pour 4 personnes

• Bières : 2 bouteilles (33cl) par personne

  
  

2-Pendant la soirée

Une fois la fête bien lancée, il est essentiel de maintenir une bonne ambiance sans tomber dans l'excès. Pense à varier les boissons pour satisfaire tous les goûts, en incluant des softs pour ceux qui souhaitent faire une pause.

• Vin (si repas) : 1 bouteille pour 3 personnes

• Bières : 2-3 bouteilles par personne

• Spiritueux (vodka, whisky, rhum) : 1 bouteille pour 10-12 personnes

• Softs (eau, jus, sodas) : 1L pour 2 personnes

  
  

3- Fin de soirée

La fin de soirée est souvent le moment où l'on ralentit le rythme pour terminer sur une note plus douce. Un dernier verre peut faire plaisir, mais l'hydratation est essentielle pour éviter les lendemains difficiles.

• Un dernier verre ? Prévoir 1 cocktail par personne ou 1 bière

• Eau obligatoire : 1 bouteille d’eau pour 2 personnes

  
  

Les petits + pour une soirée réussie

• Prévois des shots… mais pas en excès ! Un petit shot pour marquer le coup, c’est bien, mais inutile de surcharger.

• Propose des mocktails et softs cools pour ceux qui ne boivent pas ou qui veulent ralentir.

• Si EVJF, adapte en fonction des activités ! Un barathon demandera plus d’alcool qu’une soirée chill avec des jeux à la maison.

  
  

Avec ces recommandations, votre EVJF sera une réussite, sans crainte de manquer d’alcool ni de tomber dans l’excès. L’essentiel est de garantir une ambiance festive et conviviale où chacune pourra profiter pleinement, tout en respectant ses limites. En équilibrant les quantités et en prévoyant des alternatives non alcoolisées, vous permettrez à tout le monde de s’amuser sans risquer les lendemains difficiles.

N’oubliez pas de veiller à la sécurité des participantes en organisant les retours à la maison et en encourageant une consommation responsable. L’objectif est de créer des souvenirs mémorables dans la joie et la bonne humeur. Santé et amusez-vous bien !