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6 Plats incontournables pour un repas automnal savoureux


L’automne est bien plus qu’une simple transition vers l’hiver


C’est une saison vibrante, pleine de couleurs chaudes et de saveurs réconfortantes. Des soupes veloutées aux desserts parfumés aux épices, chaque bouchée peut évoquer la chaleur des soirées passées autour d’un feu. Dans cet article, nous vous présentons six plats incontournables qui non seulement régaleront vos convives mais incarneront également l'esprit de l'automne.


Pour découvrir ces délices savoureux et les idées qui les accompagnent, continuez à lire et laissez-vous inspirer !


Velouté de potimarron aux éclats de châtaignes


Velouté de potimarron aux éclats de châtaignes

L'automne se manifeste dans votre assiette avec ce velouté de potimarron, un plat qui capture toute la chaleur et les saveurs réconfortantes de la saison. Ces ingrédients emblématiques d'automne évoquent des souvenirs de balades en forêt et de soirées autour du feu.


Pour une présentation élégante, servez le velouté dans de petites verrines. Cette touche raffinée permettra à vos invités d'apprécier non seulement les saveurs, mais aussi l’esthétique de chaque plat.


Velouté de potimarron aux éclats de châtaignes


Accompagnez ce velouté d’un vin blanc sec qui viendra équilibrer la richesse du potimarron et souligner la douceur des châtaignes.





Carpaccio de Saint-Jacques aux agrumes


Carpaccio de Saint-Jacques aux agrumes

Surprenez vos invités avec un carpaccio de Saint-Jacques aux agrumes. Ce plat élégant marie la fraîcheur iodée de la mer à l'acidité vive des fruits. Choisissez des Saint-Jacques fraîches de saison. Leur chair nacrée et délicate offre une texture fondante en bouche. Tranchez-les finement pour un carpaccio parfait. L'ajout d'agrumes apporte une touche d'acidité qui réveille les papilles. Utilisez un mélange de pamplemousse, orange et citron pour varier les saveurs et les couleurs.



Ce plat frais et élégant saura ravir vos invités, tout en s'accordant à merveille avec un vin blanc sec, comme un Muscadet ou un Picpoul, qui mettra en avant les saveurs iodées sans les masquer.


Pour le dressage :

  1. Disposez les fines tranches de Saint-Jacques en rosace sur l'assiette.

  2. Répartissez harmonieusement les suprêmes d'agrumes.

  3. Ajoutez quelques zestes pour une note colorée.

Finissez par un filet d'huile d'olive et une pincée de fleur de sel.



Raviolis au potiron et beurre noisette


Raviolis au potiron et beurre noisette

Les raviolis au potiron sont une véritable célébration des saveurs automnales. Fourrés d'une purée de potiron douce et crémeuse, ces raviolis sont nappés d'une sauce au beurre noisette parfumée aux herbes, qui apporte une touche de richesse et de sophistication à ce plat. La combinaison de textures entre la pâte délicate des raviolis et la sauce veloutée crée une expérience gustative mémorable.


Ce plat est idéal pour votre repas d'automne, car il met en avant des ingrédients de saison tout en étant végétarien. Le potiron, emblématique de l'automne, apporte une douceur naturelle qui se marie parfaitement avec la noisette du beurre. En outre, la sauce au beurre noisette, avec ses notes de noisette grillée, renforce l'authenticité et le goût réconfortant de ce plat.

Raviolis au potiron


Le beurre noisette apporte une touche de sophistication :

  1. Faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il prenne une teinte dorée.

  2. Ajoutez des herbes fraîches comme la sauge pour rehausser les arômes.

  3. Versez délicatement sur les raviolis juste avant de servir.



Ce plat végétarien plaira à tous vos convives, même les plus carnivores. Il s'intègre parfaitement dans un menu de mariage automnal, offrant une alternative savoureuse et raffinée.



Magret de canard aux figues rôties


Magret de canard aux figues rôties

Le magret de canard aux figues rôties est un plat qui incarne la sophistication et la richesse des saveurs automnales. La viande tendre et goûteuse du canard, avec sa peau croustillante, se marie parfaitement avec la douceur des figues caramélisées. Ces dernières, rôties au four, développent des arômes sucrés et une texture fondante, créant un contraste délicieux avec le goût savoureux du magret.




Pour un accompagnement qui complète harmonieusement ce plat, optez pour une purée de patates douces. La douceur naturelle des patates douces équilibre la richesse du canard et des figues, tout en ajoutant une belle couleur à l'assiette. Cette combinaison de saveurs et de textures créera un moment culinaire mémorable pour vos invités.


Magret de canard aux figues rôties

Choisissez un magret de canard de qualité. Cuisez-le à la poêle, côté peau d'abord, pour obtenir une peau croustillante et une chair rosée et juteuse.


Pour sublimer le magret :

  1. Rôtissez des figues fraîches au four avec un filet de miel.

  2. Laissez-les caraméliser légèrement pour développer leur saveur sucrée.

  3. Disposez-les autour du magret tranché.



Filet de veau aux morilles


Filet de veau aux morilles

Le filet de veau aux morilles est un plat principal raffiné qui saura séduire vos invités par sa richesse et son élégance. Le veau, tendre et juteux, est nappé d'une sauce crémeuse aux morilles, qui apporte une profondeur de saveur incomparable. Les morilles, champignons rares et délicats, ajoutent une note boisée et subtile, sublimant la viande tout en la rendant irrésistible.



Pour accompagner ce plat, misez sur des légumes d'automne rôtis, tels que des carottes, des panais et des betteraves, qui ajoutent couleur et croquant à l'assiette. Leur caramel naturel, obtenu par la cuisson au four, contraste délicieusement avec la sauce crémeuse et la tendreté du veau.


Filet de veau aux morilles

Pour une présentation soignée, disposez le filet de veau au centre de l'assiette, arrosez-le généreusement de sauce aux morilles, puis disposez les légumes rôtis autour. Cette harmonie de couleurs et de textures fera de ce plat un véritable chef-d'œuvre culinaire.





Lasagne de légumes d'automne



Lasagne de légumes d'automne

Pour une option végétarienne savoureuse et réconfortante, la lasagne de légumes d'automne est un choix parfait. Cette délicieuse préparation combine des couches de courges, d'épinards et de ricotta, le tout gratiné au four jusqu'à obtenir une croûte dorée et croustillante. Les courges d'automne, comme la butternut ou le potiron, apportent une douceur naturelle, tandis que les épinards ajoutent une note de fraîcheur et de couleur.




légumes d'automne

La ricotta, crémeuse et légère, enveloppe les légumes d'une texture onctueuse, rendant chaque bouchée irrésistible. Cette lasagne est non seulement un régal pour les yeux, mais elle regorge également de nutriments, parfaite pour satisfaire vos invités sans compromettre le goût.


Pour une présentation appétissante, servez la lasagne dans un plat de service et découpez des portions généreuses. Vous pouvez également la garnir de quelques herbes fraîches, comme du basilic ou du persil, pour ajouter une touche de couleur et de saveur.


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